Kursdetails

Bauch-Selbstmassage

Anmeldung möglich ( 9 Plätze sind frei)
Kursnr. 24S5-1-04
Beginn Mo., 17.06.2024, 19:30 - 21:30 Uhr
Dauer 2 Termine
Kursort VHS alte Grundschule; Entspannungsraum 2/1
Gebühr 25,00 €
Teilnehmer 0 - 10

Kursbeschreibung

In diesem Kurs erlernen Sie sowohl die Theorie als auch die praktische Anwendung einer einfachen Bauch-Selbstmassage. Die langsam kreisenden Bewegungen Ihrer Hände bewirken eine sanfte Lymphdrainage und regulieren die Verdauung. Schon nach den ersten Anwendungen werden Sie von der angenehmen Entspannung und dem erholsamen Schlaf profitieren. Bei regelmäßiger Anwendung kann sich ganz nebenbei Ihr Bauchumfang und Gewicht reduzieren.
Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte, eine Decke als Unterlage und evtl. noch eine Decke zum Zudecken mit.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
17.06.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Bahlinger Weg 12, VHS alte Grundschule; Entspannungsraum 2/1
Datum
24.06.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Bahlinger Weg 12, VHS alte Grundschule; Entspannungsraum 2/1

Kurs teilen: