Kursdetails

Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene

fast ausgebucht (2 Plätze aus 20 sind frei)
Kursnr. 24S5-3-17A
Beginn Di., 20.02.2024, 18:45 - 19:45 Uhr
Dauer 15 Termine
Kursort Halle Amoltern
Gebühr 135,00 €
Teilnehmer 0 - 20

Kursbeschreibung

Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Training, das Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung einschließt. Sie erreichen eine Stärkung des gesamten muskulären Apparats, eine Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur, eine Steigerung der Beweglichkeit, Kondition und Körperkoordination und eine Verbesserung der Körperhaltung und der Körperwahrnehmung.
Schon nach kürzester Zeit werden hervorragende Trainingsergebnisse erzielt, die sich nachhaltig auf Körper und Geist auswirken. Bitte Isomatte mitbringen!
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
20.02.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Dorfstr.2, Halle Amoltern
Datum
27.02.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Dorfstr.2, Halle Amoltern
Datum
05.03.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Dorfstr.2, Halle Amoltern
Datum
12.03.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Dorfstr.2, Halle Amoltern
Datum
19.03.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Dorfstr.2, Halle Amoltern
Datum
09.04.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Dorfstr.2, Halle Amoltern
Datum
16.04.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Dorfstr.2, Halle Amoltern
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Dorfstr.2, Halle Amoltern
Datum
30.04.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Dorfstr.2, Halle Amoltern
Datum
07.05.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Dorfstr.2, Halle Amoltern
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