Kursdetails

Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene

Anmeldung auf Warteliste
Kursnr. 24S5-3-17C
Beginn Mi., 06.03.2024, 18:30 - 19:30 Uhr
Dauer 12 Termine
Kursort Halle Amoltern
Gebühr 100,00 €
Teilnehmer 0 - 12

Kursbeschreibung

Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Training, das Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung einschließt. Sie erreichen eine Stärkung des gesamten muskulären Apparats, eine Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur, eine Steigerung der Beweglichkeit, Kondition und Körperkoordination und eine Verbesserung der Körperhaltung und der Körperwahrnehmung.
Schon nach kürzester Zeit werden hervorragende Trainingsergebnisse erzielt, die sich nachhaltig auf Körper und Geist auswirken. Bitte Isomatte mitbringen!
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
06.03.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Dorfstr.2, Halle Amoltern
Datum
13.03.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Dorfstr.2, Halle Amoltern
Datum
20.03.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Dorfstr.2, Halle Amoltern
Datum
10.04.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Dorfstr.2, Halle Amoltern
Datum
17.04.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Dorfstr.2, Halle Amoltern
Datum
24.04.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Dorfstr.2, Halle Amoltern
Datum
08.05.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Dorfstr.2, Halle Amoltern
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Dorfstr.2, Halle Amoltern
Datum
05.06.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Dorfstr.2, Halle Amoltern
Datum
12.06.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Dorfstr.2, Halle Amoltern
Seite 1 von 2

Kurs teilen: