Wirbelsäulengymnastik (Rückenschule) in Forchheim
Anmeldung möglich ( 7 Plätze sind frei)
| Kursnr. | 26S5-3-02A |
| Beginn | Mi., 25.02.2026, 17:00 - 18:00 Uhr |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursort | Sporthalle Forchheim |
| Gebühr | 95,00 € |
| Teilnehmer | 0 - 18 |
Kursbeschreibung
Häufiges Sitzen, wenig Bewegung und falsche Körperhaltung können zu einseitigen Belastungen führen, die unserem Rücken nicht gut bekommen. Gezielte Wirbelsäulengymnastik stärkt das Rückgrat und kann helfen, Kreuzschmerzen vorzubeugen und zu lindern. Wir dehnen, mobilisieren und kräftigen mit einfachen Übungen.Sporthalle Forchheim
Eichstraße79362 Forchheim
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
25.02.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Eichstraße,
Sporthalle Forchheim
Datum
04.03.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Eichstraße,
Sporthalle Forchheim
Datum
11.03.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Eichstraße,
Sporthalle Forchheim
Datum
18.03.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Eichstraße,
Sporthalle Forchheim
Datum
25.03.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Eichstraße,
Sporthalle Forchheim
Datum
15.04.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Eichstraße,
Sporthalle Forchheim
Datum
22.04.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Eichstraße,
Sporthalle Forchheim
Datum
29.04.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Eichstraße,
Sporthalle Forchheim
Datum
06.05.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Eichstraße,
Sporthalle Forchheim
Datum
13.05.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Eichstraße,
Sporthalle Forchheim