Lust auf Perspektiven -Eine Quelle von Lösungsenergien: Gefühle-

Kursbeschreibung

Gefühle gehören zur menschlichen Grundausstattung und stellen eine wichtige Ressource, sprich Kraftquelle dar.
Häufig werden Gefühle beispielsweise aus Unsicherheit nicht geäußert. Wie gelingt ein konstruktiver Umgang mit Gefühlen, den eigenen und denen anderer Menschen? Sie lernen die Grundgefühle kennen, ihre Auslöser und Funktion sowie den Zeitbezug und die soziale Resonanz. Sie erfahren, wie Sie echte Gefühle von Ersatzgefühlen unterscheiden können und erhalten Anregungen, wie Sie mit Ihren Gefühlen konstruktiv und lösungsorientiert umgehen können.