Kursdetails
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Veranstaltung "Pilates für Einsteiger" (Nr. 5-3-17) wurde in den Warenkorb gelegt.

Pilates für Einsteiger

Anmeldung möglich ( 9 Plätze sind frei)
Kursnr. 26W5-3-17
Beginn Fr., 25.09.2026, 16:30 - 17:30 Uhr
Dauer 15 Termine
Kursort VHS alte Grundschule; Entspannungsraum 2/1
Gebühr 112,00 €
Teilnehmer 7 - 14

Kursbeschreibung

Das Ganzkörper-Training kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Körper, Geist und Seele kommen in Einklang. Die Übungen, zentriert um das Powerhouse, verbessern die Haltung und stärken für den (Arbeits-)Alltag.
Bitte mitbringen: Handtuch, Isomatte, warme Socken und bequeme Kleidung.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
25.09.2026
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Bahlinger Weg 12, VHS alte Grundschule; Entspannungsraum 2/1
Datum
02.10.2026
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Bahlinger Weg 12, VHS alte Grundschule; Entspannungsraum 2/1
Datum
09.10.2026
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Bahlinger Weg 12, VHS alte Grundschule; Entspannungsraum 2/1
Datum
16.10.2026
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Bahlinger Weg 12, VHS alte Grundschule; Entspannungsraum 2/1
Datum
23.10.2026
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Bahlinger Weg 12, VHS alte Grundschule; Entspannungsraum 2/1
Datum
06.11.2026
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Bahlinger Weg 12, VHS alte Grundschule; Entspannungsraum 2/1
Datum
13.11.2026
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Bahlinger Weg 12, VHS alte Grundschule; Entspannungsraum 2/1
Datum
20.11.2026
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Bahlinger Weg 12, VHS alte Grundschule; Entspannungsraum 2/1
Datum
27.11.2026
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Bahlinger Weg 12, VHS alte Grundschule; Entspannungsraum 2/1
Datum
04.12.2026
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Bahlinger Weg 12, VHS alte Grundschule; Entspannungsraum 2/1
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