Kursdetails

Veranstaltung "Duft Qigong – mit sanfter, lockerer Bewegung zu mehr Ausgeglichenheit und Wohlbefinden" (Nr. 5-2-03) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Duft Qigong – mit sanfter, lockerer Bewegung zu mehr Ausgeglichenheit und Wohlbefinden

Anmeldung möglich ( 10 Plätze sind frei)

Kursnr.	26W5-2-03
Beginn	Di., 13.10.2026, 19:00 - 20:00 Uhr
Dauer	1 Termin
Kursort	VHS Alte Grundschule, Seminarraum 1/1
Gebühr	15,00 €
Teilnehmer	5 - 10

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Kursbeschreibung

Duft Qigong – mit sanfter, lockerer Bewegung zu mehr Ausgeglichenheit und Wohlbefinden
Duft Qigong ist eine leicht erlernbare Form des Qigong mit sich wiederholenden, fließenden Bewegungen. Die Übungen können im Sitzen oder Stehen ausgeführt werden und eignen sich für Menschen jeden Alters. Sie unterstützen dabei, die Atmung zu vertiefen, das Herz zu beruhigen und Stress abzubauen.