Kursdetails

Bauch-Selbstmassage

Anmeldung möglich ( 5 Plätze sind frei)

Kursnr.	26W5-1-05
Beginn	Di., 10.11.2026, 19:30 - 21:30 Uhr
Dauer	1 Termin
Kursort	VHS Alte Grundschule, Seminarraum 1/1
Gebühr	20,00 €
Teilnehmer	5 - 10

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Kursbeschreibung

An diesem Abend erlernen Sie eine einfache, sanfte Bauchmassage. Mit den zarten kreisenden Bewegungen können Sie Ihre Bauchorgane stärken und Ihre Verdauung harmonisieren. Bei regelmäßiger Anwendung kann sich sogar Ihr Schlaf verbessern und gestaute Lymphe aus Bauch und Beinen abfließen. Wissenswertes rund um Verdauung und Darmgesundheit runden diesen Abend ab.
Bitte bringen Sie eine Matte, ein Kissen und eine Decke mit, damit Sie es sich bequem machen können.