Wirbelsäulengymnastik (Rückenschule) in Forchheim
Anmeldung möglich ( 3 Plätze sind frei)
| Kursnr. | 25W5-3-02A |
| Beginn | Mi., 01.10.2025, 17:00 - 18:00 Uhr |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursort | Sporthalle Forchheim |
| Gebühr | 93,00 € |
| Teilnehmer | 0 - 18 |
Kursbeschreibung
Häufiges Sitzen, wenig Bewegung und falsche Körperhaltung können zu einseitigen Belastungen führen, die unserem Rücken nicht gut bekommen. Gezielte Wirbelsäulengymnastik stärkt das Rückgrat und kann helfen, Kreuzschmerzen vorzubeugen und zu lindern. Wir dehnen, mobilisieren und kräftigen mit einfachen Übungen.Sporthalle Forchheim
Eichstraße79362 Forchheim
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
01.10.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Eichstraße,
Sporthalle Forchheim
Datum
08.10.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Eichstraße,
Sporthalle Forchheim
Datum
15.10.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Eichstraße,
Sporthalle Forchheim
Datum
22.10.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Eichstraße,
Sporthalle Forchheim
Datum
05.11.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Eichstraße,
Sporthalle Forchheim
Datum
12.11.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Eichstraße,
Sporthalle Forchheim
Datum
19.11.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Eichstraße,
Sporthalle Forchheim
Datum
26.11.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Eichstraße,
Sporthalle Forchheim
Datum
03.12.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Eichstraße,
Sporthalle Forchheim
Datum
10.12.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Eichstraße,
Sporthalle Forchheim
Kurse des Dozenten
25W5-3-02A - Wirbelsäulengymnastik (Rückenschule) in Forchheim
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