Das Geheimnis der Wechseljahre lüften – Besserer Umgang mit der Menopause

Kursbeschreibung

Lange glaubte man, dass erst Frauen ab 50 von den Wechseljahren betroffen wären, doch heute weiß man, dass die sogenannte Perimenopause zunehmend schon für Frauen ab 35 zu gesundheitlichen und psychischen Problemen führen kann. In diesem Kurs vermittelt Zyklusexpertin und Autorin Nina Hanefeld durch fundiertes Zykluswissen, welche Veränderungen in den Wechseljahren stattfinden und zeigt vielfältige Umgangsmöglichkeiten für die körperlichen Beschwerden auf. In diesem Kurs erhalten Sie tiefgehendes Zykluswissen, Wissen zur Menopause und praktische Tipps für Beschwerden.