Herausfordernde Zeiten - Was gibt uns Rückhalt?

Kursbeschreibung

Die Alltagsbewältigung sowie die vielen weltweiten Krisen erleben die meisten Menschen als Herausforderung. Was kann der/die Einzelne tun, um zuversichtlich zu bleiben? Das transaktionsanalytische Modell der Grundbedürfnisse ist hier hilfreich und gibt Orientierung. Es macht deutlich, welche Voraussetzungen gegeben sein müssen, um im Gleichgewicht zu sein und zu bleiben. Sie erfahren, was Sie selbst dazu beitragen können, um die Balance zu halten und Ihre Zuversicht zu bewahren.