Gesundheit
Gesundheit
Wir bieten Ihnen Gesundheitskurse an, weil Gesundheit nicht nur Abwesenheit von Krankheit ist, sondern körperliches, seelisches und soziales Wohlbefinden umfasst.
Auch macht das Lernen in der Gruppe mehr Spaß und fördert auch das Durchhaltevermögen.
Suchen Sie sich unter den vielen Gesundheitsangeboten Ihren Kurs!
Auch macht das Lernen in der Gruppe mehr Spaß und fördert auch das Durchhaltevermögen.
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Sie können folgende Kategorien auswählen:
Kurse
Bewegt und fit in Herbst und Winter
- Status: 17 Plätze frei
- Datum: Di. 15.09.2026 - Di. 26.01.2027
- Uhrzeit: 19:10 - 20:25 Uhr
- Ort: „Zenit“, Tennenbacher Weg 3, Forchheim
155,00 €
BIODANZA – eine Einladung zur Selbstfürsorge
- Status: 14 Plätze frei
- Datum: Sa. 21.11.2026
- Uhrzeit: 14:00 - 16:00 Uhr
- Ort: VHS alte Grundschule; Entspannungsraum 2/2
15,00 €
Genuss statt Verzicht - Basenfasten zum Wohlfühlen
- Status: 5 Plätze frei
- Datum: Mo. 11.01.2027 - Mo. 01.02.2027
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS alte Grundschule; Entspannungsraum 2/2
46,00 €
Achtsamkeit & Entschleunigung – Raus aus dem Alltag, rein ins Spüren
- Status: 7 Plätze frei
- Datum: Mo. 12.10.2026 - Mo. 09.11.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS alte Grundschule; Entspannungsraum 2/2
50,00 €
Trauer achtsam begleiten – Die Wellen der Trauer verstehen und tragen
- Status: 8 Plätze frei
- Datum: Mo. 16.11.2026 - Mo. 07.12.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS alte Grundschule; Entspannungsraum 2/2
50,00 €
Kompaktkurs:Achtsamkeit & Entschleunigung – Raus aus dem Alltag, rein ins Spüren
- Status: 6 Plätze frei
- Datum: Sa. 12.12.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
- Ort: VHS alte Grundschule; Entspannungsraum 2/2
25,00 €
Rückbildungskurs nach Schwangerschaft und Geburt
- Status: 4 Plätze frei
- Datum: Di. 13.10.2026 - Di. 08.12.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS alte Grundschule; Entspannungsraum 2/2
65,00 €
Shiatsu Selbstbehandlung – Die fünf Elemente
- Status: 1 Plätze frei
- Datum: Sa. 28.11.2026
- Uhrzeit: 14:00 - 17:00 Uhr
- Ort: VHS alte Grundschule; Entspannungsraum 2/1
30,00 €
Raum & Zeit für Dich – Entspannungsstunde
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 21.09.2026 - Mo. 16.11.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS alte Grundschule; Entspannungsraum 2/1
56,00 €
Raum & Zeit für Dich – Entspannungsstunde
- Status: 12 Plätze frei
- Datum: Mo. 16.11.2026 - Mo. 18.01.2027
- Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS alte Grundschule; Entspannungsraum 2/1
56,00 €
Yin Yoga
- Status: 3 Plätze frei
- Datum: Di. 15.09.2026 - Di. 08.12.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 19:45 Uhr
- Ort: VHS alte Grundschule; Entspannungsraum 2/1
112,00 €
Rückenyoga
- Status: 9 Plätze frei
- Datum: Di. 15.09.2026 - Di. 08.12.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 11:15 Uhr
- Ort: VHS alte Grundschule; Entspannungsraum 2/1
112,00 €
Pilates für Einsteiger
- Status: 5 Plätze frei
- Datum: Fr. 25.09.2026 - Fr. 29.01.2027
- Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
- Ort: VHS alte Grundschule; Entspannungsraum 2/1
112,00 €
Bauch-Selbstmassage
- Status: 6 Plätze frei
- Datum: Di. 10.11.2026
- Uhrzeit: 19:30 - 21:30 Uhr
- Ort: VHS Alte Grundschule, Seminarraum 1/1
20,00 €
Duft Qigong – mit sanfter, lockerer Bewegung zu mehr Ausgeglichenheit und Wohlbefinden
- Status: 7 Plätze frei
- Datum: Di. 13.10.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS Alte Grundschule, Seminarraum 1/1
15,00 €
Aromatherapie für Anfänger Ein dufter Kennenlernabend mit ätherischen Ölen
- Status: 9 Plätze frei
- Datum: Mi. 14.10.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 20:30 Uhr
- Ort: VHS Alte Grundschule, Seminarraum 0/1
25,00 €
Mental Load - wenn der Kopf nie Pause macht
- Status: 12 Plätze frei
- Datum: Fr. 16.10.2026
- Uhrzeit: 16:00 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS Alte Grundschule, Seminarraum 0/1
20,00 €
Obstbaumschnitt, Veredelung und Vermehrung
- Status: 14 Plätze frei
- Datum: Sa. 12.12.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 12:00 Uhr
- Ort: VHS Alte Grundschule, Aufenthaltsraum
15,00 €
Gartenarbeiten im Jahresverlauf – kompakt und praxisnah
- Status: 14 Plätze frei
- Datum: Sa. 23.01.2027
- Uhrzeit: 10:00 - 12:00 Uhr
- Ort: VHS Alte Grundschule, Aufenthaltsraum
15,00 €
Wie unterstütze ich meine Tochter bei der ersten Periode?
- Status: 16 Plätze frei
- Datum: Di. 12.01.2027
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: VHS Alte Grundschule, Aufenthaltsraum
15,00 €
Heilsame Wickel und Auflagen
- Status: 16 Plätze frei
- Datum: Fr. 04.12.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS Alte Grundschule, Aufenthaltsraum
20,00 €
„Mach mit – bleib fit“ – Gymnastik 55plus
- Status: 3 Plätze frei
- Datum: Do. 08.10.2026 - Do. 21.01.2027
- Uhrzeit: 18:45 - 19:45 Uhr
- Ort: Turnhalle Endingen
75,00 €
Fitness und Ganzkörpertraining
- Status: 4 Plätze frei
- Datum: Mi. 16.09.2026 - Mi. 20.01.2027
- Uhrzeit: 19:15 - 20:15 Uhr
- Ort: Turnhalle Endingen
95,00 €
Gymnastik für Männer
- Status: 6 Plätze frei
- Datum: Mo. 21.09.2026 - Mo. 18.01.2027
- Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
- Ort: Stadthalle Endingen
139,00 €
Wirbelsäulengymnastik (Rückenschule) in Forchheim
- Status: 7 Plätze frei
- Datum: Mi. 16.09.2026 - Mi. 20.01.2027
- Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
- Ort: Sporthalle Forchheim
95,00 €